Durch stehtige Weiterbildung wird das Repertoire immer grösser. Ich kann nicht alle meine Techniken detailliert aufführen. Troztdem hoffe ich Ihnen mit den untenstehenden Angaben einen Einblick in mein Schaffen zu gewähren.
Klassische Massage
Sie umfasst ein breites Behandlungsgebiet. Mit der klassischen Massage können Sie Ihre Seele „baumeln“ oder gezielt einen Schmerzpunkt behandeln lassen.
Sportphysikalische Anwendungen / Sportmassage, Cyriax, Taping
Sind Sie ein ambitionierter oder ein Hobbysportler? Gönnen Sie Ihrem Körper eine Erholung. Mit einer tiefen Massage kann sich der Muskel schneller und besser erholen. Damit Sie wieder zu sportlichen Höchstleistungen bereit sind.
Drei bis vier Tage vor einem Wettkampf bewirkt eine gezielte Massage den nötigen Vorsprung zum Sieg.
Ödemtherapie / Entstauungstherapie / Manuelle Lyphdrainage (MLD)
Anwendungsgebiet: Bei einem Defekt des Lymphsystems. Die Ursache kann angeboren sein, nach einer Operation (z.B. Totalprothesen., Entfernung eines Tumors) oder einem Unfall etc.
Die Gesichtslymphdrainage wird bei Migräne, Probleme mit den Stirn- und Nasennebenhölen oder nach Operationen angewendet.
Migränetherapie
Sie ist eine speziell entwickelte Therapie aus verschieden Techniken.
Akupressur, Akupunktmassage, Meridiantherapie, Lymphdrainage, Bindege-
webemassage. Gerne informiere ich Sie persönlich vor Ort in der Praxis.
Reflektorische Anwendungen / Bindegewebe & Fussreflexzonenmassage
Bindegewebemassage = BGM (nach Ilse Schuh und Dr. H. Teirich-Leube)
Dies ist eine stark reflektorische Therapie. Diese Therapieform hat sich sehr bewährt bei chronischen Krankheitsbildern wie; Menstruationsbeschwerden, Gallenstein, Nierenstein, irritierter Darm, Asthma, Irritation des vegetativen Nervensystems und vieles mehr.
Fussreflexzonenmassage = FRZ (nach Hanne Marquardt, William Fitzgerald)
Dies ist eine spezielle Massage um sanft, reflektorisch auf Ihre inneren Organe einzuwirken. Gleichzeitig wirkt sie ebenfalls auf das Vegetativum.
Es hat sich gezeigt, dass über die grosse Zehe, sich eine weitere Dimension der FRZ Therapie eröffnet hat. Mehr Informtionen direkt vor Ort in der Praxis.
Colonmassage (Dickdarmmassage)
Diese spezielle Massageform wird zur Pflege des Dickdarms angewendet. Durch Stress, falsche Ernährung kann der Darm aus dem Gleichgewicht geraten. Dies kann zu Verstopfung (Obstipation), Durchfall (Diarrhoe), Reizdarm oder nach Bettlägrigkeit zur Darmträgheit führen. Die Colonmassage ist eine Möglichkeit den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Energetisches Coaching
Wenn gar nichts mehr geht, Sie sich fragen was nun, warum steck ich fest. Der Schmerz am Körper so Überhand genommen hat, dass Sie nicht mehr wissen was zuerst war.
Im Job wo Sie sind läuft alles schief, Sie wissen gar nicht mehr was Sie da sollen. Vor grossen Entscheidungen stehen und nicht weiter wissen. Wenn Sie von Ängsten geplagt sind. Eigenliebe ein Problem für Sie ist, der Selbstwert kennen Sie gar nicht von sich, hätten dies jedoch gerne. Vielleicht möchten Sie einfach in ihrer Persönlichkeit wachsen und sich weiter empfalten.
All das kann Sie hindern in Ihrem sein. Jetzt könnten Wir dies stundenlang diskutieren und zerreden.
Versuchen Sie es doch einfach mal zu spüren über den Körper. Mit einer sehr sanften, langsamen Massage können Sie auf die Entdeckungsreise zu sich selber gehen.
Dies führt direkt zu Ihrem inneren wo alles gespeichert ist. Ihr ganzes Potential liegt in Ihnen selber, jetzt ist es an Ihnen es zu entdecken.
Pilates Care am Höhenweg 2B in 8834 Schindellegi
Pilates setzt den Fokus verstärkt auf die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Dies ist der Grundstein für eine aufrechte und starke Körperhaltung. Gleichzeitig wird die Koordination und die Beweglichkeit trainiert und gefördert.
Damit dies ganz bewusst und gut kontrolliert abläuft, ist die Gruppengrösse auf Maximal 6 Teilnehmer begrenzt.
Pilates Care wird auf der Matte, einem Stuhl oder auf der Liege ausgeübt.
Diese Methode differenziert sich von dem „Fitnesspilates“ vorallem im Tempo. Die Basis ist jedoch die selbe. Pilates Care kann als Reha, Präventiv, für Hobbysportler bis zum spitzen Sportler ausgeübt werden.
Ein Therapeut ersetzt nie einen Arzt, ärztliche Behandlungen laufen wie gehabt weiter.